Psykolog København, Valby

Niels Karl Jakobsen

cand.psych.aut.
samt uddannelse i kognitiv adfærdsterapi
medlem af
Dansk Psykologforening




Stress

  • hjertebanken

  • svedeture

  • hovedpine

  • søvnforstyrrelser

  • mavepine

  • træthed


  • og/eller måske nogle af disse følelsesmæssige reaktioner:

  • koncentrationsbesvær

  • irritabilitet

  • rastløshed

  • nervøsitet

  • angst

  • anspændthed

  • handlingslammelse


Så tyder det på, at du er/måske er - eller er ved at blive - stresset og overbelastet.
Det kan være privat. Det kan være arbejdsrelateret.
Men lige meget hvad, så kan vi i fællesskab hjælpes ad, så du får lært at gøre noget ved dét, du kan gøre noget ved. Desuden lærer du at slippe de negative tanker, du alligevel ikke kan gøre noget ved.
Du lærer altså at tænke mere med dig selv, end imod dig selv.
Derved får du også mere livskvalitet.
Den måde at arbejde på er en del af kognitiv adfærdsterapi, som er en af metoderne, jeg benytter i min praksis som psykolog.









Kontakt

Psykolog i København, Valby Niels Karl Jakobsen

Skriv nedenfor og jeg skriver hurtigt tilbage

Psykolog Indre By, ved Kongens Nytorv

Min praksis ligger på Høffdingsvej 34 - 2500 Valby
Tlf. 9153 3327